Psychologische Beratung und Coaching

Die psychologische Beratung stellt die 4. Säule der Gesundheitsvorsorge und Gesundheitspolitik in Österreich darf. Hier ist ein kleiner Auszug welche Themen in der psychologischen Beratung und im Coaching bearbeitet werden. Begleitung

Themen rund um Sexualität und Beziehung, findest Du auf folgender Seite: www.bewussterlieben.at

Du möchtest Deine Persönlichkeit stärken, in dem Du Dir Deiner eigenen Bedürfnisse und Stärken bewusster wirst, selbstbestimmter lebst und öfters Grenzen setzt

Eigentlich machst du viel zu oft was andere wollen oder Dinge, „die schon immer so waren“? Möchten Sie herausfinden, wie Dein ganz persönlicher Weg aussehen kann, der selbstbestimmter ist, mehr dem entspricht, was Dich eigentlich ausmacht?

Du hättest gerne Unterstützung bei Entscheidungen oder im Umgang mit schwerwiegenden Veränderungen?

Manchmal dreht man sich bei schwerwiegenden Entscheidungen gedanklich im Kreis. Dann kann es hilfreich sein verschiedene Optionen zu visualisieren und etwas weg vom Denken und mehr hin ins Fühlen zu kommen oder festgefahrene Glaubensätze zu hinterfragen. So können ganz neue Bilder, Möglichkeiten und Sichtweisen entstehen.

Du möchtest Dich wo sicher fühlen und Kraft tanken?

Gespräche können helfen wieder Kraft zu tanken. Manchmal sind aber auch Entspannungsübungen, Phantasiereisen und dergleichen eine wichtige Ressource um auf diese Weise den eigenen sicheren Ort zu finden und wieder Kraft zu tanken.

Deine Beziehungen verstehen, Deine Sexualität gestalten

Sich der eigenen Sexualität bewusst zu sein ist gar nicht selbstverständlich – in einem Coaching kann man sich dessen bewusster werden und so den Weg beschreiten, der einem erfüllt. Damit können auch Beziehungen aktiver gestaltet werden. Mehr dazu auf der Seite www.bewussterlieben.at

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